今週はＧＷを休むために仕事がおしていて平日ジムに行けませんでした。 週頭に会社の送別会があり、もんじゃ焼きをたらふく食って体重が 70.6kgまで増えていたようですがさて、どうだろ。 運動前の体重 69.3kg。 もどってますね（＾＾） ウォームアップ バイ…