昨晩、玉田（仮名）に「おからだのほうはいかがですか？」とメールしましたがお返事が来ません。 今晩までにはくるかなー。 さてジムに。 運動前体重は 68.15kg 水曜に会社の宴会で焼肉をたらふく食べたのですが影響はでていないみたい。 ウォームアップ バ…