阿部（仮名）さんとプレデートのネゴをしているのですが、私は「平日でもこちらから行きますよ」とはお誘いしたが、週末がお忙しいのでお盆明けくらいになるみたい。 むむむ。 ちょっと間が開いてしまうなぁ。 少し書きましたが阿部さんって私の幼馴染の同級…

運動前体重は 66.40kg をを昨日のトムヤンクンの効果がこんなところにっ！（違うと思う） ウォームアップ バイク 10min ストレッチ ベンチプレス 42.5kg x10 3set バックプルダウン 36.5kg x10 3set レッグプレス 98.0kg x10 3set レッグカール 30.0kg x10 3…

ＲＧの方々って結構オフ会とか開いているじゃないですか。 一方男ってあまりそういう話聞かないですよねー。 ブログや日記の男性作者／管理者とかで集まる機会でも設けませんか？ 私が首都圏なのでたぶんやるとしたら東京になると思うのですけど。 少人数に…